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Workshop – Centro Ondina

No último dia 20/07  realizamos mais um workshop, desta vez estivemos presentes no Centro Ondina para demonstrar as técnicas de Peeling de Cristal e Peeling de Diamante nos aparelhos Dermotonus Esthetic e Dermotonus Slim.

Obrigada as alunas e a professora Elaine pela receptividade!

Um beijo a todas vocês!!

Conheça mais sobre os produtos:

Dermotonus Esthetic

Dermotonus Slim

Cosméticos Peel Line

Dieta Antiacne

A acne é uma dermatose (doença de pele) muito comum que atinge cerca de 80% dos adolescentes, mas que também pode acometer homens e mulheres após essa faixa etária.

Uma das maneiras mais eficientes de minimizar a acne é através de uma alimentação balanceada já que alguns alimentos podem potencializar seu aparecimento.

Dê uma olhada nessas dicas extraídas do site: www.sonutricao.com.br, melhore sua dieta e também a aparência de sua pele:

  • Pessoas que sofrem de acne devem seguir dieta rica em vegetais verde- escuros ou alaranjados (ricos em betacarotenos) que auxiliam na manutenção e reparação da pele.
  • Alimentos ricos em fibras devem ser utilizados para a eliminação de toxinas que provocam a acne, promovendo a desintoxicação.
  • Nozes, castanhas e amêndoas são ricos em Vitamina E e ácidos graxos essenciais (antiinflamatórios, que são excelentes para a pele).
  • Alimentos ricos em proteínas como carnes magras, feijões, ervilhas, iogurte com lactobacilos vivos (que melhoram a flora intestinal), ovos, peixes, também são fundamentais para a manutenção de uma pele mais saudável.
  • Deve-se eliminar da alimentação: salgadinhos, refrigerante, balas, alimentos ricos em gorduras saturadas e trans , pois acumulam toxinas.
  • Os alimentos causadores de alergias alimentares , tais como leite, trigo, açúcar, chocolate e milho também devem ser observados.

Conheça os produtos da linha Peel Line para Acne:

Sabonete líquido

Máscara Secativa

Gel Antiacne

Veja essas e também outras dicas no site:

http://www.sonutricao.com.br/conteudo/artigos/acne/

Workshop – Avaliação Facial

Mais dois workshops de sucesso realizado nos dias 17/01/11 e 24/01/11. Contamos com a presença de profissionais da área de estética e fisioterapia dermatofuncional que aprenderam como avaliar a pele utilizando fichas de anamnese e testes para descobrir os tipos específicos de cada um.

Também utilizamos protocolos cosméticos com os produtos Peel Line para os tipos específicos de pele.

Confira abaixo as nossas fotos:

Estrias, o que são e como evitá-las

Essas estrias não escolhem classe social, idade, cor da pele e não avisam quando vão aparecer. Qualquer pessoa pode ser a vítima. Não são somente grávidas, ou pessoas acima do peso. Muitas mulheres magras também sofrem com esse probleminha.

Elas aparecem por mudanças de hábitos: pode ser por alteração no peso, crescimento, ou até mesmo fazendo musculação. Muitos médicos dizem ser lesões irreversíveis, já que afetam as fibras elásticas e colágenas da pele.

Tipos de Estrias:

Existem 2 tipos de estrias:
As estrias vermelhas e as estrias brancas. As estrias vermelhas são as mais recentes, duram alguns meses assim antes de ficarem brancas. Elas têm essa cor, pois ainda têm vascularização adequada e nutrientes para que possa tentar recuperar essa pele. Se tratada rápida e adequadamente, pode melhorar em até 100% e desaparecer totalmente.
Mas isso não acorrerá com as estrias brancas, que já é uma fase posterior àquelas estrias vermelhas que não foram tratadas ou que continuaram a ser distendidas Elas não só mudam de cor, mas com o tempo elas ficam mais fundas, com aparência de “pele envelhecidas”.

Tratamentos para estrias

Segundo a terapeuta ortomolecular Cristina Maria Neves Oliveira Carrasco, elas podem ser amenizadas e até desaparecerem com o tratamento desenvolvido por ela. O tratamento começa com uma desintoxicação do organismo, visto que é um tratamento ortomolecular. Se quiser saber mais sobre a técnica da Dra Cristina acesse tratamento ortomolecular.
Outro tratamento utilizado para combater as indesejáveis estrias é com acupuntura. No blog da Michelle Marques, que é Acupunturista estética, ela mostra com fotos os resultados obtidos por ela através da Acupuntura.
Há também quem diga que um ” jeitinho caseiro ” ajuda no tratamento anti-estrias. Segue o link com uma receitinha.
Bom, mas o que precisamos realmente saber é que podemos sempre fazer alguma coisa para impedir que elas apareçam:

* Andar com a pele hidratada
* Aplicar óleo de amêndoas (hidrata e aumenta a elasticidade da pele)
* Ter uma alimentação adequada
* Beber muita água
* Praticar exercícios físicos com regularidade
* Evitar o “efeito Sanfona”

Mas se você se descuidou e as “malvadas” estrias apareceram, existem também outros tratamentos.

Aplicação de cremes dermatológicos com ácidos e hidratantes específicos (uso noturno e uso diurno).
Procedimentos médico realizados apenas em consultório. Peelings químicos e mesoterapia/intradermoterapia. Os menos usados são laser, luz pulsada e raspagem (atrito físico).

Lembre -se:
Para ter sempre seu corpo lindo e sem estrias, hidrate e nutra sua pele ao máximo para garantir sua elasticidade e impedir a ruptura das camadas internas. Para isso você pode utilizar alguns produtos cosméticos como a Melange Estry da RMC, um produto rico em Elastina, Rutina, Ceramidas, D-Pantenol, Aloe Vera, Proteínas do Trigo e Extrato de Papaya, que conferem a pele hidratação intensiva, tonificação e emoliência, recuperando seu condicionamento. Outro produto bastante interessante a ser utilizado é o Creme Nutritivo Tonuspeel da marca Peel Line que contém Colágeno Marinho, nutre e tonifica dando suporte para o tecido conjuntivo, responsável pela resistência da elasticidade da pele.
Também é importante evitar roupas apertadas e praticar exercícios regularmente!

Quer ganhar um creme anticelulite para ficar linda no verão?

Responda essa pergunta nos comentários abaixo e participe do Concurso Cultural

Seu Corpo – O que você fará por ele em 2011 ?

Leia o regulamento do concurso cultural que está sendo realizado pela Fernandes Estética.

REGULAMENTO DO CONCURSO CULTURAL

O período de participação inicia-se em 10/12/2010 e encerra-se em 16/12/2010.

1- Para participar deste concurso, que tem caráter exclusivamente cultural, é necessário que o participante esteja seguindo a @fernandes_fisio no twitter. A apuração dos vencedores não está sujeita a qualquer tipo de sorteio ou operação assemelhada.

2- Para participar, os concorrentes deverão responder à pergunta na parte de comentários deste post: Seu Corpo – O que você fará por ele em 2011 ?. Além da resposta, o comentário deve conter o seu usuário do twitter.

3- Cada concorrente poderá participar com quantos frases quiser.

4 – Todos os participantes que cumprirem o descrito neste regulamento terão sua resposta julgada por uma comissão formada por profissionais escolhidos pela empresa realizadora deste concurso cultural e profissionais da Fernandes Fisioterapia.

5 – O julgamento ocorrerá no dia 17/12/2010 e o ganhador será informado através do Twitter. O resultado será divulgado no blog e também pelo twitter no dia 17/12/2010 .

6 – Se o ganhador não for localizado será desclassificado e substituído por aquele colocado logo em seguida, e assim sucessivamente.

7 – Não serão válidas as participações recebidas após o dia 16/12/2010, e serão desclassificadas para efeito de premiação além destas, aquelas em que não constarem as informações requeridas de forma completa e correta ou que não estejam conforme o disposto neste regulamento

8 – Todas as frases serão avaliadas segundo os critérios estabelecidos pela empresa realizadora e os participantes renunciam expressamente, ao aceitarem as regras deste concurso pela sua participação, a qualquer questionamento sobre os critérios adotados, prevalecendo sempre o critério da comissão julgadora.

9 – Será escolhido 1 (um) vencedor, que será contemplado com 01 (um) creme anticelulite de 500g da Peel Line.

10 – O prêmio será entregue gratuitamente.

11 – A empresa realizadora se reserva o direito de, na eventualidade deste concurso não poder ocorrer por qualquer razão, adiá-lo, modificá-lo ou alterá-lo a fim de garantir a lisura e correção do concurso, fazendo a respectiva divulgação através do twitter e pelo blog. Suas decisões são finais e irrecorríveis.

12 – A empresa realizadora não será responsável pelo conteúdo das respostas recebidas e serão desclassificadas as participações de conteúdo ofensivo, calunioso, difamatório, racista, de incitação à violência ou a qualquer ilegalidade, com conteúdo que possa ser interpretado como de caráter preconceituoso ou discriminatório a pessoa ou grupo de pessoas, com linguagem grosseira, obscena ou pornográfica.